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Amor y Compasión en Acción

TALLER Crianza y Educación Conciente y Compasiva – Método Eline Snel

Dirigido a: padres, docentes, profesionales de la salud y educación

A través de un proceso de 8 encuentros, con una duración de 2 horas y media cada uno, propiciaremos el desarrollo de nuestras competencias socioemocionales, que nos permiten un mayor bienestar como adultos que nos relacionamos con niños y adolescentes.

En cada encuentro ofrecemos generar un espacio para:

• Una mayor calma y claridad en la conexión con uno mismo
• Una mayor calma y claridad en la conexión con los niños y adolescentes
• Conocimiento y conexión con la propuesta y los materiales al momento de compartir con los niños y adolescentes

La modalidad y habilidades a desarrollar durante los ocho encuentros incluyen:

• Aprender a observar, prestar atención y conectarse a la respiración, al cuerpo y a los sentidos (Encuentro 1, 2 y 3)
• Desarrollar la práctica de observar y conectar con el mundo y vivencias internas: los sentimientos, los pensamientos y las emociones (Encuentro 4, 5 y 6)
• Comprender las riqueza y desafíos de nuestro mundo interno, disponiéndonos para aprender a cultivar nuestras cualidades más elevadas: la compasión, la auto-compasión, la amabilidad y la felicidad. (Encuentro 7 y 8)

En cada encuentro se generarán las condiciones para el diálogo y la reflexión profundas así como prácticas sobre los siguientes temas:

  • Las tres necesidades psicológicas básicas mas importantes de todo ser humano
  • Del HACER al SER
  • La manera en que percibimos las cosas determina nuestro comportamiento: percepción de la influencia de nuestras creencias y patrones
  • Percepción de los límites y nuestra respuesta a ellos
  • Trabajando con las cualidades de Atención Plena – Mindfulness y Compasión en la crianza y educación
  • Estrés en la crianza y la educación y el trabajo terapéutico con los niños y adolescentes
  • Comunicación: concientización de viejos patrones en situaciones de conflicto. Conciencia de posibles nuevos estilos de comunicación
  • Tiempo de calidad: ¿que significa esto en el contexto de la crianza y la educación?
  • La importancia de la auto-compasión y la compasión en la vida
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